Verusca Queiroz

Se o "inimigo" não perde tempo para influenciar vidas, há vidas que não perdem tempo para obedecer, — o  bichão só trabalha porque tem emprego. Ele não te obriga a fazer nada que, lá no íntimo você não queira, — você faz porque existem, em você, armas com potencial para serem utilizadas a favor daquilo que lhe é ofertado. Não coloque a culpa dos seus erros no tal do "inimigo". Eu sei que a luta não é contra a carne, mas contra principados e potestades. Mas sei também que cada um é responsável pelos próprios atos e pelas escolhas que faz. Nem tudo é o inimigo. Às vezes, o maior inimigo que precisamos vencer somos nós mesmos: a nossa vaidade, as nossas vontades, o orgulho, a inveja, a necessidade de ter razão, a procrastinação e tantos outros comportamentos que alimentamos e depois tentamos atribuir a alguém. Às vezes, a porta não foi arrombada, n ós é que a abrimos com as próprias mãos. Mas o que fazer? Começar pela autorresponsabilidade. Parar de terceirizar para o ...

A Prática da Comunicação Transformadora aprofunda a influência das palavras, da linguagem e da comunicação sobre emoções, relacionamentos, comportamento e construção da realidade emocional humana. Mais do que um livro teórico, este volume convida o leitor para uma experiência prática de transformação. Ao longo da obra, o leitor encontrará e xercícios de autoanálise, a tividades reflexivas, p erguntas práticas, e xercícios de comunicação consciente, p ráticas emocionais e espirituais, bem como  propostas de mudança comportamental aplicáveis ao cotidiano. A proposta do livro é ajudar o leitor a identificar padrões de linguagem, pensamentos repetitivos, comportamentos automáticos e formas de comunicação que afetam relacionamentos, autoestima, emoções e ambiente. Unindo psicologia, neurociência, espiritualidade e comportamento humano, a obra conduz o leitor não apenas à reflexão, mas à prática consciente da transformação interior através das palavras, dos pensamentos e das atitudes. Ao...

Há palavras que passam. Há palavras que ficam. Algumas apenas comunicam. Outras acolhem, ferem, despertam, encorajam, transformam. A palavra é uma das ferramentas mais poderosas que recebemos para construir pontes entre aquilo que pensamos, sentimos e aquilo que entregamos ao outro. A Magnífica Palavra — Bem Dita nasce desse olhar para a palavra como semente. O que dizemos não termina no instante em que a voz se cala. Uma palavra pode permanecer na memória, influenciar uma escolha, fortalecer uma identidade, despertar esperança ou alimentar uma ferida. Por isso, falar não é apenas emitir sons: é também semear. Nesta obra, a palavra é observada em diferentes dimensões — humana, psicológica, relacional e espiritual — buscando compreender por que aquilo que dizemos pode produzir efeitos tão profundos em nós e nas pessoas que nos cercam. Mais do que ensinar a falar bonito, A Magnífica Palavra — Bem Dita propõe uma reflexão sobre a responsabilidade de falar bem. Não se trata de esconder a v...

Magnífica Palavra — Volume 1: Palavras São Sementes propõe uma reflexão sobre o poder da linguagem, das palavras e da comunicação na construção da realidade emocional, relacional e espiritual humana. Ao longo da obra, o livro explora como palavras repetidas influenciam pensamentos, emoções, comportamentos, identidade e ambiente, dialogando com princípios da psicologia, neurociência, comportamento humano, espiritualidade e comunicação. A obra aborda temas como o impacto emocional da linguagem, a influência do ambiente, autopercepção, construção de identidade, fé, oração, comunicação destrutiva e comunicação restauradora, propondo ao leitor uma jornada de consciência, responsabilidade emocional e transformação interior.   “A força invisível das palavras na construção da realidade” Vivemos cercados por palavras. Elas estão em nossas conversas, em nossos pensamentos silenciosos, nas histórias que contamos sobre nós mesmos e sobre o mundo. Muitas vezes, porém, não percebemos o quanto es...

A máscara que ninguém vê dentro do casamento Ela usava ferro no rosto. Não para se proteger, mas para ser impedida de provar o fruto que colhia — literalmente. A história registra essa violência. A memória guarda essa dor. E a imagem nos confronta. Não é mais assim? Claro que é. Ainda hoje — talvez agora mesmo — eu, você, outras mulheres… usamos máscaras imperceptíveis. Não irreais. Não de metal. Mas de silêncio. As máscaras invisíveis Você já se calou para evitar uma discussão? Já engoliu palavras para não parecer “culta demais”? Já diminuiu um sonho para não ameaçar o ego de quem está ao seu lado? Quantas vezes você escolheu a paz… e perdeu um pedaço de si? Quantas vezes foi ao banheiro chorar? Virou o rosto para esconder a dor? Sorriu e coçou os olhos para disfarçar lágrimas? Há mulheres que trabalham o dia inteiro — dentro e fora de casa — mas não “provam do fruto”. Fruto do reconhecimento. Fruto da validação. Fruto do respeito. De que adianta construir juntos… sem experimentar o e...

Já aconteceu de você sentir que precisava esconder o que sente? A arte de ficar verdadeiramente nu diante do outro tem se tornado cada vez mais rara — Que paradoxo curioso: quanto mais nos despimos de roupas, mais cobrimos a alma. Não falo do simples ato de retirar as vestes físicas — este, em igual medida, tornou-se comum e, muitas vezes, banalizado. Refiro-me à verdadeira arte de desnudar o espírito, de expor a alma sem o peso do medo e sem o terror do julgamento. Quando a exposição acontece da forma errada Curiosamente, quando esse desnudar acontece, muitas vezes ocorre de maneira desordenada. Alguns se expõem sem limites, escancarando suas intimidades nas redes sociais, sem considerar o arrependimento futuro. Seja por euforia, impulso, raiva, rejeição ou dor — pouco importa a motivação. O que raramente percebemos é que atitudes tomadas hoje com convicção podem transformar-se em vergonha e sofrimento amanhã (para si, e para outros). Como psicóloga, pastora e amiga, perdi a conta de ...

Será que deixar ir é uma escolha sábia? A gente cresce ouvindo que desistir é fraqueza. Que lutar sempre é virtude. Que segurar é coragem. Mas quase ninguém nos ensina que, às vezes, a escolha mais difícil — soltar — pode ser a mais sensata. Deixar ir não é perder. Não é fracassar. Não é falta de amor. Deixar ir é compreender que ciclos se fecham — e que, às vezes, a chave está apenas nas nossas mãos. É reconhecer que nem tudo foi feito para permanecer. Que nem toda presença é permanência. Que nem todo apego é cuidado. E que nem todos que ficam… realmente ficam. Há dores que só existem porque insistimos em segurá-las. Pessoas que já partiram, mas continuam ocupando espaço dentro de nós. Fases que terminaram, mas ainda governam nossas decisões. Versões antigas de quem fomos, que já não cabem mais — mas ainda comandam a nossa vida. Soltar é um ato de maturidade. É um sussurro silencioso de amor-próprio. É olhar para algo e dizer: “Eu aceito que acabou.” “Eu aceito que não é mais para mim...